昨年末
自分がインストラクターを務める
リズムジャンプトレーニングの体験会を開催しました！

当日は冷え込みが増してきていた朝だったため
初めはみんな身体も表情も硬かったですが
どんどん体も動くようになり
表情も柔らかくなり
とても楽しい60分でした！

音楽を聴きながら
そのリズムに合わせてジャンプをする
たったこれだけのことで
わずか60分の中でも変化が表れます
それは身体の動かし方やリズムの取り方、表情、
そして心に

次回は2025年1月26日(日)
13時～14時：小学生(全学年)※受付12時30分〜
参加費：￥500
お申し込みは👉こちら

たくさんのご参加お待ちしてます！！
#リズムジャンプトレーニング　#スポーツリズムトレーニング