大人 no rhythm
大人 の リズム
　　no rhythm, no life!!

リズムジャンプトレーニングは、
・中強度の有酸素運動（ランニング≦リズムジャンプ）
・ダイエットにも効果的！
・音楽を聴きながら楽しく汗をかける！
・ビートを感じることで脳がリフレッシュする！
・体に良い脳内ホルモンがたくさん出るからストレス解消！

とても良いことがいっぱいの
新しい時代のトレーニングです😆
お申し込みは↓のフォームからお待ちしています！

https://forms.gle/HCnKD2LtJaPi1s5w8